Cependant, ne confondez pas stress et stimulation. Le stress est une montée d’adrénaline que l’on ne peut pas maîtriser, une réaction à des enjeux importants qui vous desservira. Alors que la stimulation vous entraînera dans une attitude positive, un gain de confiance déterminant.

Comment les reconnaître? Le stress vous empêchera de faire les choses, vous aurez la boule au ventre, des coups de chaud…
Un conseil, faîtes vous plaisir: mettez-vous en situation de réussite, soyez positif (un état d’esprit: l’autre est content de me rencontrer, ne partez pas vaincu…), soyez prêt (vos connaissances de l’entreprise, du poste, de vos qualités et vos défauts). Détendez vous, prenez un peu de temps avant l’entretien (dans un café par exemple, ne focalisez pas ou plus sur l’entretien et ses enjeux).